持續的背部折磨，最常見的下背部折磨，很可能是成年人中最廣泛認可的反對意見，隨著選擇性療法和治療在世界各地的名聲發展，背部按摩療法已成為最受歡迎的決定療法，試圖持續緩解背部不適。
背擦處理具有多種優點。雖然一般的背部按摩可以激活肌肉的血液流動並提供放鬆和愉快的體驗，但它並沒有真正提供所需的恢復性益處，以提供持續的背部幫助以解決該病症受害者所尋找的不適。無論如何，當治療背部按摩方法用於對抗下背部和上背部的折磨時，主題專家的背部揉捏治療可以立即獲得巨大的幫助。
當與脊椎按摩療法、物理療法甚至針灸等免費藥物結合使用時，可以復制背部揉捏治療的積極成果。當顧問相互交談並“計劃”一項免費治療計劃以通過協同方法來持續緩解背部不適時，多學科方法將發揮最佳作用。
患者承擔個人責任並積極主動地完成持續的背部不適緩解，結果可以再次從根本上得到改善。這應該可以通過基本措施來實現，例如進一步發展飲食習慣、精細運動和伸展運動。
背部按摩療法的優點
o 按摩使肌肉變得更加放鬆，從而擴大了它們的運動範圍。當肌肉壓力導致發育受限時，這是一個巨大的優勢。放鬆肌肉同樣有助於減少睡眠障礙。
o 改善肌肉的血液供應有助於恢復因積極工作而產生的強烈刺激。
o 按摩擴展了 MassageSolutions.com 上對最佳背部按摩器的評論，以了解體內內啡肽水平。這是非常有利的，因為內啡肽是我們身體正常傳遞的“很棒的”合成物質。增加的內啡肽水平有助於管理持續的背部折磨。
保險
請注意，在進行背部揉捏治療時，背部按摩時施加的張力應該會引起肌肉放鬆的反應。假設這沒有發生，肌肉可能會因為肌肉的強烈身體問題而興奮。對於這種情況，摩擦治療應該推遲到惡化消失，並且很可能鼓勵專家諮詢。
為獲得最佳效果，肌肉適合大部分需要四種背部按摩藥物，通常傳播超過大約一個半月。如果兩次背部按摩後肌肉不適對治療沒有反應，尋找選擇性治療可能是謹慎的。